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室内高尔夫如何切杆
上海厚文康体设备工程有限公司   2014-03-04 08:58:07 作者:Una 来源:0 文字大小:[][][]

附匣室内高尔夫爱好者。大家今天有没有去练习啊?做到每天都要提升一点哦。每天一小步,半年一大步哦。今天我们来交流的话题是:切杆与如何柔和切击

一、切杆的正确方式:

1、上身 --- 胳膊带动肩膀一起运动,下身保持静止;通过挥杆幅度的大小来控制距离。

2、握杆 --- 握杆比正常的短一些。

3、双手 --- 切杆时,尽量减少的双手和手腕的动作。 

4、身体的重心--- 身体的重心移到左腿上。

 
现在您已经知道什么是正确的切击技术了,但要掌握,则需要通过正确的练习方法让我们的身体记住,而不只是脑子记住。切记不要在场上打球时琢磨动作,应该把注意力都集中到目标上去。这样您才会更加放松,才能自如地发挥你所掌握的技术。享受高尔夫生活吧!

二、柔和切击

1、打出积极的切击,但力度不能太大。

2、选择劈起杆或者9号铁杆。站位窄一点,球位对准两脚跟正中。

3、在右脚外侧1英寸处放一支球杆。上杆和下杆时尽量使杆头靠近这支球杆。

4、上杆直至双手与右裤袋同高。这样就足够了,如果再加大幅度,下杆时就必须减速了。

5、以左手控制下杆,动作要积极。手腕和手要保持稳固,这样才能保证不会做出挖起的动作。顺势动作幅度要小。 

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